仕事や家が落ち着いても、毎日が同じに感じたり、休日をうまく使えなかったりすることがあります。それは失敗ではなく、海外生活に慣れてきたからこそ出てくる気持ちかもしれません。
このページでできること
停滞や空虚感が自然なこともある、と読んで小さな一歩に戻れる場所を確認できます。
対象
毎日が同じに感じたり、来てよかったのか迷う人
ワーホリ初期の不安が少し落ち着いたあと、空白や停滞感が出てくる人は少なくありません。
「せっかく来たのに」と思うほど、焦りやすくなることもあります。
毎日が映える必要はありません。
仕事、家、生活を回しているだけでも、海外生活としては十分大きいことです。
海外生活では人の入れ替わりが早いことがあります。
寂しさは弱さではありません。
他人のハイライトと、自分の日常を比べすぎないで大丈夫です。
自分のペースでいい。
英語環境で頑張り続けると、知らないうちに疲れることがあります。
たまに日本語で共有するのも、悪いことではありません。
このガイドは医療判断や診断をするものではありません。強いつらさが続くときは、専門の相談窓口も選択肢のひとつです。
下のリンクから、小さな一歩に戻れる場所へ移れます。
関連リンク
仕事や家が落ち着いても、毎日が同じに感じたり、休日をうまく使えなかったりすることがあります。それは失敗ではなく、海外生活に慣れてきたからこそ出てくる気持ちかもしれません。
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毎日が同じに感じたり、来てよかったのか迷う人
ワーホリ初期の不安が少し落ち着いたあと、空白や停滞感が出てくる人は少なくありません。
「せっかく来たのに」と思うほど、焦りやすくなることもあります。
毎日が映える必要はありません。
仕事、家、生活を回しているだけでも、海外生活としては十分大きいことです。
海外生活では人の入れ替わりが早いことがあります。
寂しさは弱さではありません。
他人のハイライトと、自分の日常を比べすぎないで大丈夫です。
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